Бывает состояние: всё умеешь, руки помнят, глаза видят, а внутри — пустота. Или равнодушие. Или непонимание: «Что дальше?». Знакомо?
Это не лень и не отсутствие таланта. Это творческий кризис — естественный этап, который проходит каждый, кто создаёт. Психологи называют его «синдромом опустошения», и он особенно остро переживается женщинами после 45, когда к профессиональным вопросам добавляются возрастные, семейные и экзистенциальные.
В этой статье я расскажу, как арт-терапия помогает выйти из кризиса, и покажу на реальных примерах, как работает мой метод — «Ткацкий Detox».
— Мария Штрик

